Kış el bakımı, karmaşık bir rutin değil; sıcak suyu azaltmak, sabunu doğru seçmek ve yıkamadan sonra elleri iyice kurulayıp bakım ürününü sürmek demek. Soğuk hava ve kapalı mekân ısıtması, ellerin kuru hissetmesinin başlıca nedenleri arasında. Aşağıda sade bir kış el bakımı düzeninin neye benzediğini anlatıyoruz.
Kış el bakımı neden ayrı bir konu?
Yazın fark etmediğin küçük alışkanlıklar kışın belirginleşir. Dışarıda rüzgâr, içeride kalorifer, arada da gün boyu yapılan el yıkamalar bir araya geliyor. Eller yüzün aksine çoğu zaman açıkta kalıyor ve eldiven her zaman takılmıyor.
Burada tıbbi bir konudan söz etmiyoruz. Amaç, günlük kullanımda eli rahat bırakan yöntemleri seçmek. Cildinde belirgin bir sorun varsa bir uzmana danışmak her zaman en doğrusu.
Su sıcaklığı ve yıkama süresi
Çok sıcak su güzel hissettirir ama sabunla birleşince eli daha gergin bırakabilir. Ilık suyu tercih etmek, yıkamayı gereğinden uzun tutmamak ve sabunun tamamını durulamak iyi bir başlangıç. Sabun kalıntısı elde kalırsa kuruluk hissi artabilir.
- Suyu ılık tut, buharı çıkan sıcaklıktan kaçın.
- Köpürtme süresini kısa tut, bol suyla durula.
- Parmak aralarını ve tırnak diplerini atlama.
- Temiz bir havluyla tamponlayarak kurula, ovma.
Hangi sabun, hangi alışkanlık?
Sabun seçiminde köpük miktarından çok içeriğe ve kokunun sana uygunluğuna bakmak mantıklı. Kış için yağ içeriği öne çıkan katı sabunlar tercih edilebilir. Örneğin Goat Milk Keçi Sütlü Sabun adı üzerinde keçi sütü içeren bir formülle geliyor; günlük el yıkamada yumuşak bir köpüğü sevenler için bir seçenek. Akşam duşunda ya da banyo lavabosunda koku arayanlar ise Lavender Lavantalı Sabun ile lavanta yağı ve gerçek lavanta çiçekleri içeren bir sabunu deneyebilir.
İki sabunu lavabo ve banyo için ayırmak, yoğun saatte hangisini kullanacağını düşünmeni de gereksiz kılar.
Akşam düzeni: yıkama, kurulama, bakım
Akşam rutinini üç adımda sabitlemek en kolayı. İlk adım ılık suyla yıkamak, ikincisi havluyla nazikçe kurulamak, üçüncüsü ise kurulanmış ele bakım ürününü sürmek. Sürme sıklığı ve el kremi seçimi için kuru ellere el kremi ne zaman ve kaç kez sürülür yazısına göz atabilirsin.
Gün içinde de çantanda küçük bir bakım ürünü taşımak, yıkama sonrası aynı alışkanlığı tekrarlamayı kolaylaştırır.
Bir bakışta kışlık el bakımı
| An | Ne yapılır | Neden işe yarar |
|---|---|---|
| Sabah | Ilık suyla yıka, kurula | Gün boyu rahat bir başlangıç |
| Dışarı çıkarken | Eldiven tak | Rüzgâr ve soğukla doğrudan temas azalır |
| Akşam | Sabunla yıka, tamponla kurula, bakım ürünü sür | Gün sonunda tek ve düzenli bir adım |
Dudaklar için de aynı sadelik
Dudak bakımında da mantık benzer: soğuk rüzgâra açık çıkmamak, gün içinde dudağı yalamamak ve gece uyumadan önce bir bakım ürünü sürmek. Bir iddia taşıyan ürün aramak yerine, kokusunu ve dokusunu sevdiğin sade bir ürün seçmek yeterli.
Gün içinde küçük alışkanlıklar
Kış el bakımı yalnızca akşamla sınırlı değil. Gün içinde yaptığın küçük şeyler de fark yaratır. Bulaşık yıkarken eldiven kullanmak, temizlik ürünleriyle çıplak elle temastan kaçınmak ve dışarıdan içeri girince elleri hemen yıkamak yerine önce ısınmasını beklemek bunlardan bazıları.
Soğuktan gelen elin hemen sıcak suya tutulması çoğu kişiye rahatsız edici geliyor. Birkaç dakika bekleyip ılık suya geçmek daha konforlu bir yol. Aynı şekilde kaloriferin hemen yanında elleri ısıtmak yerine eldivenle başlamak da düşünülebilir.
Banyo ve lavabo için ayrı ayrı düşün
Lavabodaki sabun gün içinde çok kez kullanıldığı için sade, kokusu hafif bir seçim iş görür. Banyodaki sabun ise akşamın keyfi için biraz daha belirgin kokulu olabilir. Bu ayrım, hem sabunların ömrünü uzatır hem de her ortamda aynı alışkanlığı sürdürmeni kolaylaştırır. Sabunluğun süzülebilen bir yapıda olması da önemli; suda kalan sabun hızla erir.
Hediye olarak sade bir bakım seti
Bu düzeni bir başkasına da önerebilirsin. İki sabun, güzel bir sabunluk ve el yazısı bir kartla küçük ama düşünülmüş bir hediye ortaya çıkıyor. Kendi kutunu kurmak için {a("hediye-kutusu-olustur/","hediye kutusu oluştur")} sayfasına bakabilirsin.
Kısa cevap
- Kış el bakımı: ılık su, kısa köpürtme, bol durulama.
- Elleri ovmadan, havluyla tamponlayarak kurula.
- Katı sabun seçerken içeriğe ve kokuya bak.
- Akşam yıkama, kurulama ve bakım ürününü bir sıraya bağla.
- Belirgin bir cilt sorunu varsa bir uzmana danış.
